Les allergies

Si vous êtes allergique aux acariens, différents moyens existent pour réduire leur nombre dans votre chambre :

Protéger votre literie et vos oreillers à l’aide de housse et sous-taies traités anti-acariens. Sachez également que de nombreux coutils sont anti-acariens et qu’il existe des aérosols traitant à passer sur le matelas.

Avoir un sol lisse sans moquette, ni tapis.

Interdire aux animaux domestiques de rentrer dans la chambre.

D’autre part, les acariens aiment la chaleur (>25°), l’humidité, l’obscurité et se nourrissent de squames de peau.
Ainsi, il faut que votre chambre ait une température de 18° environ, une humidité de 65%, qu’elle soit aérée chaque jour et que les draps soit changer fréquemment. Enfin, toutes les semaines, pensez à passer l’aspirateur (chambre et matelas) et à laver les peluches.